La boite à outils de l'entraineur et du performeur

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Télécharger PDF/EPUB Livres | Pages: 97 | Release: 2011-10-20 | Author: François Ducasse

Titre: La boite àoutils de l'entraineur et du performeur
Auteur: François Ducasse
Editeur: Les Editions de l'Homme
ISBN: 978-2-7619-2991-2
Date Parution: 2011
Format: 23 x 15.5 cm
Pages: 100
Etat: Occasion Bon Etat

Accompagner un athlète ou un performeur nécessite une compréhension approfondie du mental et des outils permettant de le travailler. Pour éveiller les pleines potentialités de celui qui cherche àse dépasser, il ne suffit pas d'enseigner. Il faut aussi savoir communiquer de façon àle motiver et le libérer des obstacles du mental. Ce livre propose une boîte àoutils complète pour guider précisément l'athlète ou le performeur, de la préparation jusqu'à la minute de vérité. On y présente les musts d'un bon entraîneur ainsi que des techniques et des exercices pour progresser mentalement, tests d'autoévaluation, fiches de travail, "Carte de l'excellence"... Que vous soyez entraîneur de haut niveau, enseignant, dirigeant d'un club sportif, coach, agent, parent, accompagnateur, athlète ou performeur, ce guide deviendra vite votre compagnon idéal.

Après une carrière de vingt ans dans le tennis, François Ducasse est aujourd'hui préparateur mental. Il anime des conférences en France et àl'étranger. Avec le psychologue Makis Chamalidis, il a créé et dirige le programme Champion dans la tête. Ils travaillent auprès d'équipes sportives professionnelles et de nombreux sportifs et entraîneurs de haut niveau. Leurs outils de développement personnel et de renforcement d'équipe (team building) les amènent également àintervenir dans les milieux socio-éducatifs et dans les entreprises.

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