För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Artiklar

Ett nederlag att ta på sig för mycket?

Jag tycker att många människor tycker om mig och tycker att det är ett nederlag som bär mer än genomsnittet under graviditeten. Precis som om du inte är tillräckligt bra. Jag tror att många människor helt och hållet glömmer vad en graviditet faktiskt är.

Jag är 26 veckor gravid och har tillbringat dessa veckor på google allt möjligt för att ta reda på hur livet som gravid ska vara. Jag är första gången gravid och har självklart många frågor. Idag läste jag att under graviditeten vecka 30 hade medeltalet 9, 4 kg. Jag har redan gjort det nu - i vecka 26!

nledningen till att jag började undra vad som var normal viktökning under graviditeten var ett möte med barnmorska för några veckor sedan. Hon mättes i magen och sa att den var bara över genomsnittet. Jag tolkade det som anledning till oro. Hon bad mig sedan gå på tyngden. Tyngden var också över genomsnittet, och genast kände jag stämpeln som en som inte bryr sig om mig själv eller barnet. Utan att fråga mig några frågor om kost eller fysisk aktivitet fick jag istället en massa information om hälsosam kost i min graviditet och strängt att hålla sig borta från socker.



Hur Fördelar viktökning under graviditet

Är det okej att väga gravid?



På en gång fick jag lite panik. Ordet "du är över genomsnittet" skarpt i mitt sinne, som om något hemskt hade just hänt. För vem skulle vara över genomsnittet? Vad definierar om du är normal eller inte!

Men vad är egentligen ett genomsnitt? Det är egentligen bara sammansatta värden som är uppdelade för att få en viss översikt över någonting. Det är inte den verkliga verkligheten.



Jag tränar flera gånger i veckan och äter med sunt förnuft. Men ibland känner jag mig ibland att det kanske inte är helt normalt att ha så stor mage eller att ha så mycket på sig. Men varför är jag rädd att hänga för mycket? Det är ganska normalt att bli gravid.

Varför säger jag och nio googlar vad som är normal viktökning, istället för att bara lita på hur mycket kilo min kropp faktiskt har?

är tog det att ta sig på under graviditeten blev ett litet tabu? tt det var möjligt att få minsta viktökning i mamman och den lägsta möjliga födelsevikten hos barnet? Varför tänker jag på viktökning i graviditeten som något negativt?



De flesta jag läser om har gått ner i vikt, eller bara sätter på några pund i graviditeten.Jag är ganska säker på att det inte är som verkligheten är.

Det är inte fel att komma på när du är gravid. Men bli inte van vid det eftersom du äter för mycket - för att du inte kan ha självdisciplin. Ändå anser jag att de som inte bär det sätt de är är de som är "bra".



10 saker som man bara säger till gravida

10 saker som gravida förtjänar



Det är inte vad jag borde känna. Jag gör inga misstag, trots att jag har gått upp mer kilo än genomsnittet. Det är precis som min kropp reagerar på graviditet. Vad är normalt i en graviditet när alla graviditeter är olika? Och hur kan ett genomsnitt vara vad som är normalt och att något annat är ett undantag från normen?

Det är mycket sällsynt att jag hittar någon som säger att de har en så kallad normal graviditet med hög graviditet och 10-16 kilo extra. Är det för att du där ute, vem har det som jag, pratar bara om det här?



Jag tycker att många människor tycker om mig och tycker att det är ett nederlag som bär mer än genomsnittet under graviditeten. tt du inte är tillräckligt bra. Jag tror att många människor helt och hållet glömmer vad en graviditet faktiskt är. Vi blir osäkra över allt vi läser och glömmer att det vi läser om inte är hela sanningen.

Kanske hade det varit lättare att känna att allt var som om jag hade lite närmare uppföljning? Jag skulle ha velat en läkare eller barnmorska fråga om alla dessa saker. Men det gör jag inte och du kan inte tömma dörrarna för varje liten fråga du har.

Därför har jag spenderat timmar upp och ner på att läsa hur andra har det. Utan att hitta någon som har den som jag. Därför är det här posten till alla som har det som jag.

Vi är gravida - inte otäcka övervakare som inte bryr sig om våra liv.

Och kom ihåg att gå och tänka på vikt gör att du går med negativa tankar. Åtminstone är det inte friskt. Ät och njut av dig själv - men allting. Lita på din kropp och veta vad det gör!



Du vet att du är gravid när ...

Vi saknar det här eftersom vi är gravida

ADVERT

Mest populära