För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Bebis

Amma efter 1 år - är det möjligt?

Kan jag fortsätta amma efter att barnet har börjat i dagis och jag på jobbet? Och hur länge ska jag amma och varför? Vad är vanligt och hur gör jag det? Det här är frågor som många mammor lägger upp när barnet har blivit ett år.



Mycket många mammor i orge följer rekommendationerna från statsrådet för näring och fysisk aktivitet och ger barnets bröstmjölk som den enda näringen i 6 månader. Studier visar också att de flesta fortsätter med bröstmjölk som grund i kosten till minst 12 månader.

Första hälften av året efter att barnet börjar smaka på fast mat är bröstmjölk fortfarande den viktigaste industrin. Så småningom tar övriga livsmedel över sig som huvudnäring, medan bröstmjölk fortfarande är en nödvändig källa till vitaminer, mineraler, immunosuppressiva medel och fett.

är barnet passerat ett år rekommenderas att barnet erbjuds minst fyra huvudmåltider under dagen. Det är bra om tre av måltiderna har bröd, gröt eller flingor som bas. Den tredje måltiden är middag. Om barnet är hungrig mellan måltiderna, kan du amma det eller ge frukt och grönsaker. Detta ger användbara näringsämnen, medan aptiten inte förstörs före nästa måltid. Du kan också amma innan brödet frukost och efter kvällsmåltid. u ammar är inte längre en måltid, men viktig kompletterande, och det tar dig närhelst du vill.

 Det som är säkert är att det inte finns någon regel för när och hur man ska vända barnet bort. Det finns ingen logisk anledning att sluta när barnet fyller ett år. Kanske många väljer den här tiden eftersom det är ungefär den tiden som de flesta kvinnor börjar jobba igen. Men med det skydd och de rättigheter som den norska lagen ger oss, bör mammas arbete inte spela någon roll.

Du har rätt att gå ut ur jobbet för att amma, oavsett hur gammal ditt barn är. Du har dock inte rätt till mammaledighet med lön. Fri med lön bestäms av kontraktet på arbetsplatsen.

 Mors mjölk är den naturliga och allra bästa maten för spädbarnet. Sammansättningen och kvantiteten Melken är anpassade till barnets behov och innehåller en mängd ämnen som skyddar barnet mot infektion.

Moderns mjölk innehåller immunförbrukning som skyddar mot bakteriella och virusinfektioner. Dessa immunförsvar är "uppdaterade" av moderns kropp eftersom hon producerar antikroppar när som helst mot vad barnet utsätts för. är barnet kommer hem från plantskolan med nya bakterier och virus, möter mamman dessa genom sin kontakt med barnet, och då börjar moderens kropp att göra skyddande antikroppar som går rakt in i mjölken.

 arn som inte ammas är mer mottagliga för diarré, otitis media och luftvägsinfektioner, de är också mer benägna att vissa sjukdomar senare i barndomen och vuxenlivet.

I bröstmjölk finns ämnen som säkerställer normal utveckling av barnets hjärna och nervsystem. Hormoner och andra ämnen i bröstmjölken underlättar matsmältningen och näringsomsättningen och främjar mognaden i tarmarna. Dessutom dras flera forskningsrapporter att bröstbarn har lägre risk att bli överviktiga senare i livet.

Vid något tillfälle kommer du naturligtvis att sluta amma. Men ju längre du skyddar barnet från sjukdomar genom att ge bröstmjölk, desto bättre är det. Under tiden blir barnet äldre, det blir robustare och ges möjlighet att bygga upp sitt eget immunsystem.

 är ditt barn är vakna från mor hela dagen, kan det också vara extra skönt att komma hem till puppa. v de andra barnen försöker de flesta ungdomar också sträcka sig och vara "stora". Det är bra och bra, men det är också bra för barnet att de efter en lång dag kan komma hem till mamma och vara små. Här kan valpen vara till hjälp. n ram tid efter dagis är ett bra tillfälle för massor av cuddles med barnet, och inte minst - min mamma får ett bra tillfälle att sitta ner och vila upp lite med gott samvete.

 För moderns del finns det också flera goda skäl att fortsätta amma. Det har visats att kvinnornas nivå av stresshormoner ökar efter en avvikelse, oavsett hur gammal barnet är. mming utlöser också så kallade endorfiner, vilket är ett hormon som främjar "lycka". Medan du ammar, mängden endorfiner dubblerar i kroppen och nivån är toppad efter 20 minuter amning.

är amning har en mycket låg östrogennivå i kroppen. tt antal studier visar att förekomsten av bröstcancer är högre färre barn en kvinna har och den kortare totala ammetid hon har. mning är också fri och maten är alltid klar så länge som mamma är där.

mning kan också verka bantning. Hur mycket fett barnet tar från din kropp kommer givetvis att variera, och amning bantar inte om du kompenserar för att äta extra. Men om du äter normalt är amning bantning. Och i alla fall är det inte fet, som så mycket annat!

 Även om du fortfarande ammar kan du resa en helg bort. u behöver du inte längre pumpa bröstmjölk innan du går medan du är borta, din baby dricker annan mjölk. Du riskerar inte att produktionen stannar i en mindre frånvaro och du producerar förmodligen inte så mycket att trånga bröst kommer att vara ett problem.

Skulle du vara långt borta, ta med dig barnet. Det är kul att amma om din familj ska på en lång resa. Då är det absolut nödvändigt att stressa för att du alltid har mat och dryck tillgänglig för barnet.tt dö mot vapen i öronen när planet går och landar, och när barnet blir trött och trött, har du den bästa komfortväskan redo. Om du har börjat stiga ner ditt barn och planerar att resa bort med ditt barn, öka antalet måltider om dagen de senaste veckorna innan du lämnar, så du får en bra produktion före resan.

 Människor är köttätare, och vi brukar vilja "göra vad de andra gör". Men det som är vanligt varierar från kultur till kultur och över tiden. I vissa kulturer var barnen vårdade tills de var sex år gamla. För några årtionden sedan hade norska spädbarn middag med kött, potatis och grönsaker vid tre månaders ålder. u vet vi att det inte bara var onödigt men direkt skadligt. Men det var lika normalt.

Kvinnor slutar amma innan de vill, eftersom de tycker att det är vanligt eller eftersom det är vanligt bland sina flickvänner. Men det finns ingen anledning att avbryta amning före dig och ditt barn vill ha det, oavsett vad "de andra" säger. Tyvärr har vi inte statistik om hur vanligt det är att amma över två års ålder eftersom det inte är fråga om detta på hälsocentralerna.

 Vad sägs om ett nytt barn? Det är faktiskt fullt möjligt att amma medan du är gravid, även amning är tom även om de inte är lika gamla! Tandem amning är inte så vanlig i vår kultur. Men eftersom många människor skjuter upp barn tills de växer upp, blir det vanligare att barn föds ganska nära, och det finns flera goda skäl att bedöma tandem amning.

ågon upptäcker att brösten blir så ömma under graviditeten att de inte tycker att det är bra att amma medan magen växer. Vissa känner sig så obevakade första gången av graviditeten att de föredrar att ha sin kropp för sig själva. ndra kan känna att det är både enkelt och lätt att låta barnet njuta av amning medan du vilar tillsammans. Då kommer du åtminstone åtminstone!

ågon fortsätter att producera så mycket mjölk under hela graviditeten, medan andra märker en nedgång. Mjölkproduktionen under graviditeten är relaterad till hur ofta barnet dör, så minskningen kan också sammanfalla med minskningsgraden.

Du kan amma under graviditeten eller någon del av den. Försök dock undvika att avvika de äldsta till nära födseln. Det kan vara svårt att få syskon och måste dela mamma och pappa med en annan om barnet inte kommer att behöva förlora valpen samtidigt!

 är den närmar sig, kommer bröstmjölken att förändras, för att anpassa sig till det nya barnet. är barnet är födt kommer du att producera kolostrum vid vilken tidpunkt som helst. Men då går du över för att producera "vanlig" bröstmjölk. Du riskerar inte att systers syster / bror äter den råa mjölken för barnet. Kanske den äldsta tror inte ens att denna mjölk smakar bra.

Hur ofta lämnar du den äldsta döden, och om den äldsta ska få en marionett medan den yngste blir den andra eller de byter tuttarna, är det upp till dig.Flera mammor känner att syskonen som tandem är mindre avundsjuk och att övergången till att vara en syster / bror går bra. Om du ammar båda dina barn samtidigt, undviker du att äldsten kämpar din uppmärksamhet medan du ger den yngsta. Men vissa upplever äldsta störande barnet så att det är gratis om de äter separat.



- Direktoratet för hälsa och sociala frågor

- www. amning hjälp. nr

- mmenytt nr 1-2006

- achel Myr, barnmorska och internationellt certifierad vårdkompetent.

ADVERT

Mest populära