För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Artiklar

Liggande amning

För de flesta är detta en bra och avslappnande amning. Liggande amning är också ofta den första amningen man använder efter födseln.

Stötta barnet, men undvik att hålla barnets baksida när de äter. Kom ihåg att stödja barnet

Det är en bra idé att rulla en babyfilm och trycka den något in och ner bakom barnets rygg så att han håller sig stabil för dig innan du formar bröstet. Du kan försöka böja din arm under ditt huvud och krama barnet över axelns övre del så att du får honom ända tills du bara tar tag i bröstet (tryck aldrig huvudet tills men hans axlar). är han tagit tag i huvudet lyfter du din underarm under kudden och huvudet och rör överarmen från bröstet för att stödja barnet bakom axlarna så att han känner sig stabil för dig och inte behöver spendera energi för att hålla kroppen stabilisera dig själv. är han känner sig trygg och bekväm med rygg och axlar använder han musklerna bättre och bättre.

Du kan antingen överlappa eller rulla ihop och ha den mellan benen. Om du lägger kudden mellan benen, har en kudde under huvudet och en kudde tryckt lite under nedre delen av ryggen, får du bra stöd för att koppla av i de flesta muskler.

Tänk på att barnet också har mage i magen, inte på ryggen med huvudet vridet mot sidan. nledningen till att vi motverkar detta är att vända huvudet över hela sidan och svälja. Då vet du att det är tyngre att svälja huvudet i en vriden position. Det är en bra tumregel att ditt barns näsa, mage och knä ska vända sig i samma riktning när man ammar; mot din kropp.

Läs också: Sova vid bröstet - en ohälsosam?

Du kan faktiskt amma på båda brösten medan du ligger på samma sida. lägg sedan barnet på en fast kudde när du ammar från övre bröstet. Du måste undvika att somna när du ljuger så här, eller få en pappa vaken bredvid att se till att barnet inte rullar av kudden.



I bröstinflammation på grund av det som kallas täppt mjölkning (flertalet bröstinflammationer beror på detta) kan amning vara effektiv i en variant av lögnande amning. Läng sedan med det sårade bröstet upptill och luta sig över till barnet så att han kan dricka från det sårade bröstet, medan det lätt stryks där det gör ont (där täppningen finns). I denna position kommer tyngdkraften att hjälpa dig att komma ur täppningen (en täppt mögel innebär att ett litet stopp av koagulerat mjölk har uppstått i mjölkningsrummet så att mjölken inte kommer ut).

Vad är ditt favoritmood? Vad tycker du är den svåraste eller mest tunga?

Läs också om amning





ADVERT

Mest populära