För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Bebis

Föräldrar - men också romantiskt

vardagen för småbarnsföräldrar kan vara hektiskt, och fokus ligger ofta på hur dagen timmar räcker i förhållande till alla uppgifter som måste göras. tt vara ett lag som får jobbet bort ger en bra upplevelse. Men var är romantiken?

tt båda deltar aktivt i de uppgifter som familjen behöver är i sig en försäkring för att behålla kärleken. n far ringde familjen för "S ule and Care". De praktiska uppgifterna tog nästan all uppmärksamhet. omantiken och de varma känslorna blev mindre och det var ett behov för dem båda.

Kärlek kan tåla mycket. Det finns många par som har gått igenom stora påfrestningar, men har lyckats bevara kärlek och glädje av varandra. Gemensamt för dessa par är det mitt i allt svårt som de har komma ihåg att ta hand om sina par.

Kärlek kan tåla mycket, men det kan inte stå för att förbises. Det som inte är vattnat kommer lätt att blekna, och det är kärleken också. För att ge dig lite inspiration att fördjupa sin romantiskt förhållande, kommer vi i den här artikeln beskriver några typiska egenskaper hos par som har det bra!

 Vissa par är inte bara tillsammans länge - de är även mycket nöjda med relationen henne! Det finns många sätt att ha en bra tid, men forskning visar att dessa par har något gemensamt: de är varandras goda vänner, de chattar och de utövar "Kommer du ihåg" - samtal.

 Fråga dig själv vad det innebär att vara en god vän, eller hur du vill ha en god vän ska vara. är vi frågar par i samlevnad naturligtvis vad som kännetecknar en god vän, får vi ofta svar så här:

• n god vän behandlar dig väl.

• n bra vän är verkligen intresserad av vad du gör och vad du tycker.

• n bra vän kan du lita på.

• n bra vän försöker förstå dig.

• n bra vän är intresserad av din livshistoria.

• n bra vän känner dina goda och dåliga sidor, men gillar dig ändå.

• n bra vän kommer att göra något med dig.

• n bra vän ger dig frid och mod - beroende på vad du behöver.

• n bra vän stöder och tröstar dig.

• n god vänskap präglas av jämlikhet, och både ger och tar.

Det är inte en så dålig idé att då och då ställa frågan: bete mig som en god vän motsatt pojkvän nu? Vi kan mycket väl vara vänner utan att vara romantiskt, men i det långa loppet är det svårt att vara älskare utan att vara vänner.

"Kommer du ihåg" -samtaler Prata regelbundet om de goda saker du har upplevt tillsammans.Hur man gör historien om ditt förhållande och håller det levande för dig båda. Ta ut fotoalbumet och titta på gamla bilder, lyssna på musik för att påminna dig om bra upplevelser. Särskilt viktigt är att prata om krossningstiden. Vad var det som fick dig att bifoga varandra? Varför var du bara ett par?

 "Vi pratar inte tillsammans mer" är ett vanligt klagomål från många som bott länge. Det är svårt att hämta tråden när konversationen har löpt ut, så ett viktigt råd är: Håll samtalet på gång! Var noga med att hålla kontakten med din älskade varm. På engelska används termen "för att hålla kontakten". Om du är borta från varandra, använd telefon, textmeddelanden, e-post, etc.

Visa intresse för den andra genom att fråga och lyssna, komma ihåg saker den andra har sagt och fråga hur det går. jud in den andra i din värld genom att berätta från ditt liv genom att dela dina tankar, tankar och upplevelser. På så sätt berättar du att "du är viktig för mig, jag är intresserad av dig och din värld, och jag vill att du ska vara

i min".

 Vissa människor lever enligt kommandot att "inget nytt är goda nyheter". De inser inte fullt ut att det är viktigt att göra något för att visa sin kärlek. Jag är här med dig - det räcker? Men vi människor behöver bekräftelse, vi behöver veta att vi menar att vi är bra.

åde på jobbet och på fritiden kan vi möta tillräckligt många människor som inte är positivt inställda eller vill ha vårt bästa. Vi kan uppleva svåra dagar och tröttsamma konflikter. Sådana utmaningar är lättare att bära om du kan komma hem till en pojkvän som höjer dig, en som letar efter dina bra sidor som lyssnar, som vill ha roligt som tröst och hej. Prova om du kan vara en sådan pojkvän!

 Vi kanske tror att det finns så stora saker att göra för att visa varandra kärlek, att vi måste resa till Prag tillsammans eller köpa en diamantring. Sådana saker är bra och bra, men utan de små kärleksbevis som finns i vardagen betyder det lite.

tt se någon annans bidrag och säga tack - det är bra. n stroke över kinden - det värms. Gå ut till korridoren och hälsar den andra med en kyss - det kostar lite men betyder mycket. n trevlig flickvän i rena sängkläder - det kan vara ett kärleksdeklaration för många. Säg var du ska och när du kommer tillbaka - det visar att du respekterar den andra. Med sådana enkla saker kan vi stärka relationen. Vi visar i praktiken att vi älskar varandra och att vi finns där för varandra.

Läs också:

Vilket preventivmedel är rätt för dig?

Är du gift med din bästa vän?

Flickvänner till nyfödda föräldrar

Kön blev inte samma när vi fick barn

Tidens fäder?

Glöm inte att visa kärlek utåt; Gå hand i hand eller kyss varandra i affären. Prata snyggt om varandra. Det är bra att få komplimang av vem du älskar, men kanske ännu bättre att höra någon säger att de har hört din flickvän säga något bra om dig.är vi visar varandra, lyfter vi varandra.

 I kärleksrelationer behöver vi också förtroende för att den andra älskar oss och vill vara med oss. tt visa att vi bryr oss om den andra är ett sätt att ge detta förtroende. Vi har tidigare beskrivit de känslor du har om varandra i relationen som ett emotionellt konto. lla villkor är föremål för negativa episoder. Vi argumenterar, vi glömmer, vi säger skadliga saker mot varandra. Om vi ​​har lagt något positivt på känslomässigt konto blir det lättare att klara av.

Den erkända familjeterapeut och parforskeren John Gottmann har funnit att att det bör finnas en balans i relationen, måste det finnas fem positiva händelser mellan paret för varje negativ. För att paren ska uppleva relationen som övervägande positiv måste det finnas nio positiva händelser mellan paren av varje negativ. Genom att ständigt lägga till lite positivt på kontot går det inte lika lätt i minus när det gäller grå och svart tider. Därför är små, dagliga positiva händelser viktiga bidrag till ett bra förhållande.



Det emotionella bankkontot kan fyllas på olika sätt. Vad som är viktigt för mig kan betyda mindre för dig. Gary Chapman har skrivit en bok om kärlekens språk. Det handlar om hur vi visar varandra kärlek. Han delar kärleksuttryck i fem kategorier: igenkännliga ord, tid för varandra, tjänster, gåvor och fysisk närhet.

ågra av oss har lätt att säga de goda orden, vi halmar dem lätt som socker över gröt. ndra kan känna lika mycket kärlek till varandra även om de aldrig säger "Jag älskar dig". Om varken du eller din flickvän har ett så stort behov av att höra bra ord, kan du leva lyckligt utan att använda många igenkännliga ord i relationen. Kanske visar du varandra kärlek på annat sätt. Men om den du bor med har ett annat kärlekspråk än dig själv, kan det utgöra några utmaningar. Det kan hända att du får det du behöver sällan, och du kanske inte märker alla goda saker som görs för dig. Det viktiga är inte att vara lika, men att vi är medvetna, klara och försöka sträcka oss lite.

Kärlek Språk:



Det tar inte lång tid att säga några bra ord, men det kan innebära en hel del och göra en stor skillnad. ra ord som vi ger den andra kan vara ett komplement, kärleksförklaringar, beröm, stödjande ord etc. Till exempel: "Middagen du gjort igår var smaskiga", "Tack för att shoppa! "" Så vackra ögon du har "" Jag kommer alltid vara med dig "" Tack för att lyssna på mig "" Det misslyckas dig, jag heja på dig. "

Tid för varandra För en upptagen dag kan det vara svårt att hitta tid för varandra. Kanske är det också lätt att downprioritize flickvänen eftersom han eller hon alltid kan vänta på imorgon. Tänker på dig så länge nog, är det efter en tid igen ingenting jämfört med prioritera bort ... tid för varandra kan äta middag tillsammans, lyssna på varandra, att gå på en liten promenad, åka på semester tillsammans - det viktiga är att du gör något som bara lovar paret du är.

 Det finns mycket kärlek och vård i att göra tjänster för varandra. Även om det är vardagliga saker: Ta inte tjänsterna självklart. Säg tack! Till exempel kan tjänster vara tidig barndom så den andra kan sova, agera något för det andra, måla en byrå, hjälpa den andra med en uppgift, bära in etc.

Gåvor Gåvor kan vara att köpa en liten sak hemma, klippa ut en artikel i tidningen som du vet att hon vill läsa, plocka en blombukett, ge den andra en natt, gå med i något du vet det andra gillar, och mycket, mycket mer. Det viktiga med presenter är inte vad de kostar, men de visar att du ser din pojkvän, att du hittar något som den andra kommer att uppskatta. n kvinna sa att den finaste gåvan hon hade fått var ett presentkort på träning varje torsdag, inklusive gåvan var att hon skulle komma hem till ett nyligen tvättat hus. n man sa att den finaste gåvan han hade fått var att hon hade köpt nya flugor till honom och att hon gick en promenad och satt där och tittade på honom.

Fysisk närhet På det här sättet att visa kärlek ligger allt från de små grejerna till lögn. Medan de ligger tillsammans kräver tid och plats, är de lilla karesserna lätt att rymma. De tar lite tid, de kostar ingenting, de kan göras offentligt, och de betyder mycket. Det kan vara att knacka på den andra när du går och sitter i fåtöljet och tittar på TV, kramar, delar en kyss, hyr varandra, etc.

 Will Läs mer om sambo och relation? rtikeln fortsätter på den här sidan.

Denna artikel är hämtad från boken "Samliv - när pojkvänner blir föräldrar" publicerad av Sandvik S. oken skrevs av jørk Matheasdatter och iel Holten på Duo Par Development.

ADVERT

Mest populära