För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Artiklar

Stressmödrar kan skapa ohälsosamma barn

arn av stressade mödrar blir oftare tjuvar än andra barn. Fetma är fyra gånger så vanligt bland dessa barn.

Det visar en studie gjord av Christina Stenhammar vid Uppsala universitet i Sverige. ästan 900 mammor och 700 fäder deltog i studien. Det var bara hos mödrarna att en koppling mellan stress och överviktiga barn fanns.

De flesta föräldrar sa att de ville ge barnen en hälsosam livsstil men lyckades inte lyckas. Mödrar med låg utbildning var minst framgångsrika.

- Det handlar om ökad medvetenhet om mödrarnas långa hälsa, eftersom de har fler möjligheter att översätta sin kunskap till praktiken, säger Christina Stenhammar till TT.

Få inspiration för hälsosam matvanor hos vår näringsfysiolog, Oddveig Fossdal Drøpping.

Orsakerna till den ohälsosamma kosten bland stressiga mödrar är mer; dålig tid, brist på resurser och mycket läsk och godis. arnen frestas fortfarande av frestelser och föräldrarna har svårt att säga nej.

"Om du stressas i föräldraskap kan du inte göra samma kloka val i matvägen som du annars skulle ha gjort, säger Stenhammar.

Vad menar du? Är det svårare att ha en hälsosam kost i ett stressigt vardagsliv?

Hur ofta äter du godis / snacks?

ästan aldrig

ndast lördagar

1-2 gånger i veckan

3-4 gånger i veckan

5-6 dagar i veckan

Daglig

nnan:

öst ! Se resultat

Polldaddy. com

Hur ofta äter du godis / snacks?

ADVERT

Mest populära