För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Bebis

Ta hand om relationen på din semester!

- Hur nöjd vi är med förhållandet och livet har mycket att göra med våra förväntningar. Mitt råd är därför att minska förväntningarna lite, och inte minst att prata i förväg om hur vi vill att semestern ska vara, säger en medlärare.

Community Living Utbildare irch Matheasdatter. Talk

Den enkla är ofta bäst, även när det gäller relationer. Det är därför som talar mest grundläggande, enligt jørk Matheasdatter.

- Mycket handlar om att ta reda på vad du vill spendera semesterperioden på. Vi har många och olika behov som vi vill vara nöjda under semestern. Det kan vara behovet av variation och uppleva något nytt, att slappna av, träffa vänner eller släktingar, eller behovet av att vara tillsammans som ett par eller en kärnfamilj. är du talar om vad du vill, kommer du också få reda på vad som är viktigt för dig, och då tror jag att det finns en större chans att semestern är bra, även om relationen.

Semester = Problem?

Ibland kan man få intrycket att semester är en stor börda för relationen, men det är inte helt rätt med Matheasdatters uppfattning.

- Jag tycker det är så de flesta par ser fram emot semester och har förväntningar på att de kommer att ha en bra tid, och att de hade nog inte haft om semester var en källa till problem, säger jörk Matheasdatter. Det är också så att vissa barn föds i mars och april, ca. nio månader efter sommarsemestern. Det kan betyda att många par trivs på sommaren, skrattar jørk.

- Men om det finns problem i ett förhållande kan det naturligtvis vara extraordinärt under semestern. Den enda tröst är att om en eller båda av parets relation har problem att klara helgdagar, och detta upprepar sig, går det oftast möjligt att göra något med det så länge man är medveten om vad problemet är.



Matheasdatter är oroad över att genom att leva och uppleva något fint tillsammans, är relationen och släktforskningen och den gemensamma historien uppbyggd.

- är du upplever något trevligt tillsammans bygger du en gemensam och bra historia som du har med hela ditt liv. Därför är det bra att tänka på semester eftersom det är deras historia som bildas nu. Ta bilder från din semester - och klistra in dem i ett album Fotona ger dig enkel åtkomst till de goda minnena och kommer att bidra till att stärka relationer och familjeliv i framtiden.

- Detta kommer också med ekonomi. tt spendera pengar på semester är bra förbrukad pengar, menar jag Saker vi köper eller på annat sätt spenderar pengar kan gå vilse eller förlora sitt värde, men en lyckad semester och minnen från den kommer inte att försvinna. ra semester är en investering för relationen och familjen som du önskar honom med dig för alltid, säger jørk.



Män måste ta ansvar för förhållandet!

Tre tecken Du är fortfarande pojkvänner

Vilket kärleksspråk talar du?

 - Om du har barn, tänk på om den semester du har valt passar barnets villkor och takt. Det finns något som heter "är barnen har det bra, är de vuxna bra." Men att vara med de vuxna kan vara lika kul som att söka efter speciella saker anpassade för barn.

arnen kan delta i de flesta saker om vi tar det i takt. Den bästa semesteren för barnen behöver inte vara den mest besökta nöjesparken. Kanske är det dags för ettåringen att prova en ny lekplats, kyssa med mormor, plaska i en plastkula eller vada på stranden? fråga jørk.

- Kanske barnets lycka att vara närvarande just nu och nu, inspirerar du också som vuxen? Om du kan komma att vila tillsammans, njuta av stunden och varandra utan att sträva efter perfektion så är det viktigaste oavsett om du är hemma, i ett tält i skogen eller på en tropisk ö.

- I denna semester på barnets förutsättning är det också en bra idé att se hela semestern som en resa och att ingenting bara kommer att vara en transportör. Mitt råd är att gå bra med pauser, genom att ta stannar eller övernattningar längs vägen. Det är bra för både barnen och de vuxna. tt vara alkoholist är också bra för barnets skull, men också för relationen, säger jørk.

 - Har du större barn, är det en bra idé att inkludera dem i planeringen och undersöka vilka önskemål och förväntningar de har. Ibland kan barn säga något som de har hört kamrater eller andra säger att de vill Disneyworld, men det betyder inte att du ska resa direkt där.

- Som vuxna, fundera på vad du vill uppnå med denna semester, vilka minnen du vill vara kvar med. Men större barn bör också uppfylla sina behov så att det blir semester också. Ta du mycket bilder och skapa ett litet album till exempel om semestern är något som barnen kommer att njuta av.

 jørk Matheasdatter tillägger att vissa rutiner hålls uppe på semester också.

- För mig handlar det lika mycket om att vuxna kommer att bli lite vuxna efter att barnen har lagts. aturligtvis betyder det inte att barnet måste lämna sju klockan, även när det är semester, men att det blir något kvar på kvällen för de vuxna, säger jørk. "Vi vet också att barn njuter av en nära relation, som att äta middag eller andra måltider tillsammans eller läsas för kvällen.

 Finns det några fällor som är lätta att gå in? ågot man inte borde göra?

- Det är alltid svårt att säga att man inte borde göra det och det eftersom vi är olika och har olika önskningar. I allmänhet skulle jag säga att man borde undvika att ta jobbet på semester. Du bör inte heller förvänta dig att solen skiner hela tiden, men försök att ta det lite som det kommer. Klagomål hjälper sällan, då är det bättre att försöka se positivt på vad som händer, säger jørk.

- Du kanske också vill tänka på hur mycket du vill resa till andra eller hur mycket du vill besöka. Oavsett hur bra du känner varandra, håller du under samma tak som din mamma eller svärfar i två veckor, eller besöker vänner i god tid under lång tid. Det är bättre med några fina dagar än lite för lång vecka?

 - Om du hittar ut vad du vill ha med din semester och lyckas minska dina förväntningar har mycket gjorts. Om du samtidigt tycker att du kommer att ha många fina år och semestrar tillsammans senare, kanske vissa stränder i havet längs vägen inte är så farliga heller, säger jørk. - Glöm inte att de flesta problem kan repareras, även under semestern, om man arbetar med dem.

Tips för semesterens förhållande

1. Prata med varandra! erätta för varandra vilka förväntningar du har för din semester, och snälla vänd dina förväntningar. Då blir du mindre besviken om allt inte är vad du föreställer dig.

2. Låt det bli deras semester. Fråga frågorna "Vem är vi?" "," Vilken typ av semester är vad vi vill ha oss? "Lyssna mindre på vad andra tycker att du ska göra eller vad de har upplevt som har varit bra, men tänk på vad som är viktigt för dig och spendera din semestertid därefter.

3. Hitta din ekonomiska ram och njut av dig själv! estäm hur mycket pengar du vill spendera på din semester och sätt gränserna för din semester baserat på detta. är du väl har bestämt dig för att spendera en summa, använd pengarna med nöje. Klaga inte på pengarna som flyter ut.

4. Ställ in tid för att vara par. Det är klokt att släcka lite tid på din semester för att bara vara par. De gemensamma erfarenheterna du har som pojkvänner är bra ballast att ta med dig. Har du möjlighet att ha barnomsorg från morföräldrar eller andra i några timmar, så säg ja! Gå en promenad tillsammans, äta en middag ensam, dela inte rum med andra i alltför många nätter.

5. Tänk framåt. Inte alla behov och önskemål för semestern kan eller kommer att bli nöjda hela tiden, kanske inte ens i denna semester.Kanske kan du resa till stugan i år och ta södra semester nästa år? Tänk dig att du kommer att vara länge tillsammans som ett par och en familj.

6. Följ barnens takt. Små barn kan delta i de flesta saker om du tar det i takt. De behöver inte så många leksaker och bra erfarenheter som vi ofta tycker. tt vara tillsammans med lugna och avslappnade föräldrar är det bästa för barnet. City break behöver inte vara rätt om du har en tvåårig.

7. Tänk på att besöka. Hur mycket vill du åka eller besöka din semester? Det är bättre med lite för kort besök än för länge.

8. o här och nu nvänd mobil, Internet, TV och så lite som möjligt. Försök att fokusera på att vara här och nu.

9. Undvik överdriven alkoholkonsumtion. Det gör barn osäkra och det är inte bra för relationen.

10. Undvik stress. Titta inte på flyttningar som frakt, men låt din semester börja när du går ut genom dörren.

11. Undvik att resa med stressiga, sura och negativa människor.

ADVERT

Mest populära