För dem som försöker bli gravid, är gravid eller har barn >> Födelse

Den här mannen kan förvänta sig i förlossningsrummet

Som förväntans far, kan du ha varit inblandad i fosterförberedande kurser, och tror att du är väl förberedd för förlossningen. Men är du verkligen?

ndningsövningar, födelsepositioner, smärtlindring. Mycket handlar om den gravida kvinnan innan den stora saken kommer att hända. Men hur är det med dig, pappa? Är du redo?



Om ingen har varnat dig förut gör vi det nu. n födelse kan ta många timmar och är hårt arbete. ågra jämnar födelsen med 5-mila. Det innebär att du kan behöva lite tidsfördriv för att få tid innan du får den nya världsborgerens hälsningar. Du kanske vill läsa några broschyrer på sjukhuset, eller skaka - dyka in i din självförpackade väska med spel, kort och tidskrifter. Du kan snabbt bli förvånad över hur kul ett litet spel kan vara för dig båda, så du kan få fokus bort från alla timmar före dig.



- Drop gärna födelse, pappa

15 saker män ska inte säga under förlossningen

 Kommer du ihåg när du lovade din partner att du skulle vara i god och onda dagar? Detta är din förmåga att bevisa det. Genom att vara fysiskt och mentalt närvarande kan du hjälpa till att lätta på trycket på din partner. Hitta vatten till henne, andas med henne, påminna henne om att du är där för henne och stödja henne genom upploppen.



Du är kanske världens roligaste man, men din partner kanske inte tror att något är roligt när hon försöker driva ut vilket är storleken på en bowlingklot genom ett hål storleken på en golfboll. Ibland kan du skratta vid födseln, men gör det inte innan barnet har varit ryssland. Födelsen är inte heller dagen för att jämföra hennes smärta med en av dina gamla fotbollskador.



Marmor från barnmorska

Vad händer om huvudet inte är fastsatt?



n graviditet kan ta fram det bästa i din flickvän, men en födelse kan ta fram det värsta. Det kan vara att hon lurar på att du är arg eftersom du gjorde henne gravid - och även förbannar dagen du träffade. Om födelsen inträffar kan det också vara att hennes ordförråd är berikat med många verb och fraser som du inte existerade alls. Det är viktigt för dig att veta att hon är under stort tryck, både fysiskt och mentalt, och att hon inte betyder vad hon säger. Mest av allt, åtminstone.



Vid någon tidpunkt i födseln kanske din pojkvän måste pressa något - mycket svårt. Om du vill bli pappa flera gånger, bör du se till att din privata delar, och inte heller har lyckats en handduk som hon kan förstå. Var inte förvånad om du lämnar med några repor.



Hur vara till hjälp under förlossningen

10 saker du inte vill höra från en barnmorska under förlossningen



Vissa födslar kan känna som om de drog ut på obestämd tid, går utvecklingen sent. Kanske behöver du sträcka dina ben, eller ta några minuter för dig själv så att du kan samla styrkor tills barnet kommer att gå ut? Om du inte gillar att låta din partner vara ensam kanske du vill ha någon som står nära dig för att hjälpa dig och lindra dig lite?



Det är inte ovanligt för män att simma i födelseplatsen. Lyckligtvis finns det saker du kan göra för att du ska kunna stanna upprätt. Kom ihåg att andas, försök att koppla av, ta ett mellanmål med mellan två och tre timmar och kom ihåg att dricka mycket vatten! Och om du inte tolererar så mycket, kanske du vill vänta tills de har torkat barnet innan du ser den lilla för första gången.

Källa: skMen. com

ADVERT

Mest populära